Ｏ脚矯正をご希望の方へ

Ｏ脚が改善されると

• ミニスカートがためらいなく履けるようになって嬉しい
• 水着になるのがコンプレックスだったけど、海やプールを思いっきり楽しめるようになった
• スキニーパンツが似合ってスタイルもよくなったねと言われた

この様な、お喜びの声をいただいてます。
さらにＯ脚の改善において、股関節もケアするので機能が上がり、脚の血流がよくなって

• お尻が小さく
• 脚やせ効果
• むくみの改善
• 冷えの改善
• 疲労の軽減

といったウレシイ効果を、あわせてご実感される方もいらっしゃいますよ。

まずは１回、試してみませんか？

爽空間ではＯ脚矯正のメニューに整体の手技も取り入れて、お客様一人ひとりに合わせた最善の施術と、簡単なのに効果の高いセルフケア導入で早期のＯ脚改善をサポートさせていただきます。

※Ｏ脚矯正は女性の方限定メニューとなります

なお、Ｏ脚の方は「Ｏ脚を進行させてしまう生活習慣」を長年続けてらっしゃるため、改善までにはある程度の期間が必要なことをご理解ください。
「１回の施術でＯ脚から真っすぐの脚へ」がもちろん理想ですけども、実現は難しいです。

初回のチェック結果から、おおよその改善期間と矯正回数をお伝えさせていただきます。
無理に施術の継続を促したり、次回予約を強要するようなことは絶対ありませんので、お気軽にご利用ください。

• とりあえず１回受けてみたい方
• １回試してから施術の継続を決めたい方
• 継続を前提でご来店される方

いずれの考えでも全然アリだと思います。
美脚効果（ビフォーアフター）をご確認のうえ、爽空間の利用をご検討いただけましたら幸いです。

Ｏ脚矯正のビフォー・アフター

※効果には個人差があります

Ｏ脚の種類について

Ｏ脚は大まかにわけて「機能的Ｏ脚」「構造的Ｏ脚」の２種類あります。
シンプルな見分け方は、膝（お皿）が内側を向いていると機能的Ｏ脚と判断できます。

「Ｏ脚って膝が外を向いてるのでは？」とのご質問を受けたことがあるので記載させていただきますが、膝が外を向いている（股関節が外旋（外に捻じれている））状態の方は「ガニ股」で、ガニ股＝Ｏ脚ではありません。

機能的Ｏ脚の方は、膝が内を向いた（股関節が内旋（内に捻じれている））状態となっています。

改善可能【機能的Ｏ脚】

機能的Ｏ脚は、日常生活での癖や筋力低下、姿勢が悪い等による後天的な原因により発症したＯ脚となります。
Ｏ脚の進行状況（脚の形）や筋肉・関節の柔軟性によって、期間・矯正回数に個人差はありますけども、Ｏ脚矯正とセルフケアにより改善が可能なＯ脚です。

改善が難しい【構造的Ｏ脚】

構造的Ｏ脚は、骨そのものの変形によって脚の形（構造）が変わっているＯ脚で、生まれつきの骨格や交通事故等による外傷が原因の方もおり、整形外科での診察をお勧めいたします。

なお、Ｏ脚矯正で骨の変形や捻じれを治すことはできませんが、その状態から進行した分のＯ脚は改善の可能性があります。
「少しでもＯ脚が改善すれば」と思ってらっしゃる方は、一度ご相談ください。

なぜ、Ｏ脚になってしまうのか？

機能的Ｏ脚の主な原因は、日々の姿勢や身体の使い方によるもので、徐々に進行します。
いつの間にか「Ｏ脚が悩み」となってしまった方がほとんどではないでしょうか？
「昨日まで真っすぐだった脚が、朝起きたらＯ脚になってた」なんて事はありませんよね。

膝（股関節）が内側に向く動作はＮＧ

歩き方、座り方、立ち姿勢等で、膝が内側を向きＯ脚を進行させてしまう動作はたくさんあります。
例えば、座る時の体勢で言わゆる女の子座り（正座をした状態でひざから下を太ももより外側に出して座る座り方）をすると膝（股関節）が内側に向くので、Ｏ脚を進行させてしまう原因となります。

Ｏ脚を改善させるためには

日常生活において膝が内側を向かない習慣（コツ）を身につけていただくための期間が必要です。
長い期間続けてきた習慣を瞬時に変えることが不可能な事と、セルフケアによる筋力アップと筋肉バランスが整うのにも、ある程度の期間が必要となります。
Ｏ脚矯正１回の施術で多少改善しても、Ｏ脚を進行させてしまう習慣を改めない限り、元の状態へ戻ってしまうことを何となくご理解いただけるかと思います。

どれくらいの期間で改善するの？

週１回のＯ脚矯正と１日数分の簡単なセルフケア＋生活改善の実践により、矯正５回（１ヶ月半）で改善した方もいらっしゃいますし、約３０回の矯正（半年ほど）かかった方もいらっしゃいます。
Ｏ脚の進行度合いや脚（股関節・膝・足首）の柔軟性によって、改善期間には個人差はありますので、初回のチェック結果よりおおよその改善期間と矯正回数をお伝えさせていただきます。
ほとんどの方は週１回のペース５回程の矯正（生活改善の実践１ヶ月半～２ヶ月）で、脚線の変化をご実感いただけてます。

Ｏ脚を放置したままだと

Ｏ脚は見た目が悪いだけでなく、膝や脚のトラブル原因となりますので早めのケアをお勧めします。

爽空間・Ｏ脚矯正メニューの特徴

爽空間ではＯ脚矯正の施術メニュー内に、お客様の症状に合わせて整体（骨盤・背骨バランス調整、関節トレーニング）の内容を取入れてます。
特に、関節トレーニングの導入による足首・膝・股関節を動かす筋肉へのアプローチが外側・内側の筋肉バランスをアップさせ、Ｏ脚改善の効果をさらに高めることができました。

また、短時間で行える効果抜群のセルフケアと、日常生活においてＯ脚を進行させないための注意点をお伝えさせていただきます。
これらを行ってただくことでＯ脚に戻らずに、ずっと美脚でいるための生活習慣が自然と身についてきます。
「ストレッチや体操を一生懸命頑張っても、効果がなかったから・・・」
もう、がっかりする想いをしてほしくないから、ぜひ爽空間にＯ脚改善をお任せください。

初回のチェック内容について

初回チェックで、「膝の圧痛」「股関節の可動域」「足首の状態」「Ｏ脚の進行レベル」を確認させていただきます。

Ｏ脚矯正が行えるかの判断について

膝の内側を押して痛みがでる方は、膝への負担を考慮しＯ脚矯正を行えませんので予めご了承ください。
その場合は、整体メニューへ変更して膝ケアの施術を受けていただき、膝の痛みが解消後（後日）にＯ脚矯正の実施をお勧めさせていただきます。

※膝ケア（整体への変更）をキャンセルされる場合、料金は発生しません

初回特別料金メニューのご案内

初めての方は、５４％オフの特別料金でご利用いただけます。

※メニュー内容・料金は予告なく変更させていただく場合があります

矯正は痛いの？

膝を矯正する際、体が固い方は痛みを感じる場合がありますけども、矯正の強さは調整可能です。
確認させていただきながら施術をしますので、長時間にわたって痛みが続くことはありません。
安心してご利用ください。

予約の前にご確認お願いします

女性の方限定メニューです

Ｏ脚ケアは女性の方限定のメニューとなります。
施術は専任の男性スタッフが担当させていただきます。

可能な範囲でご協力お願いします

脚（ひざ）の状態がわかる服装での施術となります。
当店でハーフパンツの着替えをご用意しておりますが、可能な範囲で構いませんのでご自身のサイズに合った着替えをお持ちください。

ご質問やご不明な点がある方は、気軽にお問合せください。

２回目以降の料金について（学割あり）

１回の料金が６，６００円となります。
１回あたりの料金がお得な回数券もご用意してます。

※Ｏ脚矯正モニターの募集は終了しました

学生割引あります

※高校生（１６歳）以上の方が対象

学生の方は約２５％オフでＯ脚矯正メニュー２回目以降をご利用いただけます。
学生証または身分証のご提示をお願いします。

ご予約・お問合せはこちらから