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整体

  • 2019年6月7日
  • 2020年10月7日

ぎっくり腰の予防について

こんにちは! 爽空間の西川です。 ブログをご覧くださりありがとうございます。 今回はギックリ腰の予防について書いていきたいと思います。 まず、ギックリ腰を発症する際のイメージですが、多くの方は重い荷物を持ち上げようとした時、腰に激痛が走ってギックリ腰 […]

  • 2019年5月13日
  • 2020年12月7日

肩こりで一番多い原因とは?

こんにちは! 爽空間の西川です。 ブログをご覧くださりありがとうございます。 今回は肩こりについて書いていきたいと思います。 数年前の調査になりますが、日常生活で自覚している症状のなかで肩こりは、女性で1位、男性で2位になっているほど多くの方が悩んで […]

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